Blog TRG https://ibft.blog/ Blog oficial da TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo), do IBFT. Artigos sobre trauma, relacionamentos, saúde emocional, autoestima e histórias reais de transformação. pt-br Mon, 26 Oct 2026 09:00:00 +0000 O amor que acabou, mas não foi embora: por que algumas histórias continuam doendo https://ibft.blog/artigos/o-amor-que-acabou-mas-nao-foi-embora https://ibft.blog/artigos/o-amor-que-acabou-mas-nao-foi-embora Mon, 26 Oct 2026 09:00:00 +0000 Helena tinha 17 anos quando se apaixonou pela primeira vez. Havia planos, conversas sobre o futuro e aquela certeza tranquila de que seria para a vida toda. Um dia, sem que ela estivesse preparada, o… Relacionamentos Luto e Perdas A mulher que carregou o mundo nas costas e aprendeu que cuidar de si não é egoísmo https://ibft.blog/artigos/mulher-forte-cuidar-si-trg https://ibft.blog/artigos/mulher-forte-cuidar-si-trg Fri, 26 Jun 2026 09:00:00 +0000 Existe um tipo de mulher que todo mundo admira. Aquela que resolve tudo, que não reclama, que está sempre disponível, que nunca parece precisar de ajuda. A mulher forte. Saúde Emocional Luto e Perdas Quando a dor no corpo é uma mensagem da alma: fibromialgia, trauma e a conexão que a medicina convencional nem sempre enxerga https://ibft.blog/artigos/dor-corpo-fibromialgia-trg https://ibft.blog/artigos/dor-corpo-fibromialgia-trg Fri, 19 Jun 2026 09:00:00 +0000 Há uma pergunta que muitas pessoas com dores crônicas carregam em silêncio: por que, depois de tantos tratamentos, a dor não passa? Por que os exames voltam normais enquanto o corpo continua sofrendo? Corpo e Emoções Saúde Emocional O bullying que ninguém levou a sério e as cicatrizes que ficaram por anos https://ibft.blog/artigos/bullying-cicatrizes-trg https://ibft.blog/artigos/bullying-cicatrizes-trg Fri, 12 Jun 2026 09:00:00 +0000 Durante muito tempo, a palavra "bullying" sequer existia no vocabulário cotidiano. As agressões verbais, as provocações sobre o corpo, o isolamento social, tudo era tratado como "coisa de criança"… Trauma e Infância Autoestima Quando sobreviver virou o único modo de viver, e a TRG trouxe a vida de volta https://ibft.blog/artigos/sobreviver-viver-trg https://ibft.blog/artigos/sobreviver-viver-trg Fri, 22 May 2026 09:00:00 +0000 Crescer numa casa onde o medo é frequente deixa marcas que muitos adultos carregam sem saber identificar. Não são apenas memórias ruins. São padrões fisiológicos instalados no sistema nervoso, modos… Trauma e Infância Saúde Emocional Filho viciado em tela? O problema pode não ser onde você está procurando https://ibft.blog/artigos/filho-viciado-tela-trg https://ibft.blog/artigos/filho-viciado-tela-trg Fri, 22 May 2026 09:00:00 +0000 Quando uma criança ou adolescente passa horas mergulhado em videogames ou redes sociais, a reação natural dos pais é focar no comportamento: limitar o tempo de tela, esconder o aparelho, estabelecer… Família Trauma e Infância A culpa que uma criança não deveria carregar, e o que a TRG faz com ela https://ibft.blog/artigos/culpa-infantil-trg https://ibft.blog/artigos/culpa-infantil-trg Fri, 22 May 2026 09:00:00 +0000 Há feridas que não se formam em batalhas ou acidentes. Formam-se em momentos de desamparo silencioso, quando uma criança presencia algo que não tem como compreender ou controlar e a única conclusão… Trauma e Infância Saúde Emocional O que um pai autoritário planta, e como a TRG ajuda a colher liberdade https://ibft.blog/artigos/pai-autoritario-trg-liberdade https://ibft.blog/artigos/pai-autoritario-trg-liberdade Sat, 02 May 2026 09:00:00 +0000 Existe uma ferida que não aparece em radiografias. Não tem cor, não tem forma, mas dói, às vezes por décadas. É a ferida emocional que nasce dentro de casa, na convivência com um pai rígido… Trauma e Infância Autoestima